게임 좀 그만해
두통이 생기기 시작하면 그냥 포기해라
물을 많이 마셔
잠을 푹 자
시야각을 늘려 100도 이상 (어안 렌즈 영역으로 들어가지 않고도 합리적으로 가능한 한 높은 FOV)
모니터에서 떨어져. 멀미의 대부분은 주변 시야의 움직임에서 발생함.\
밝기를 낮추세요
3인칭 게임이 덜해
모션 블러를 꺼
머리 움직임 (Head Bob)을 꺼
색수차를 꺼
가능한 높은 주사율(FPS)를 사용해 (일반 60Hz에서 144Hz Gsync "게임" 모니터로 업그레이드했더니 멀미가 완전히 사라졌다.)