배란이란 난소에서 자라나던 난자를 품고 있는 난포가 터지면서 난자를 배출하는 과정을 말한다. 월경 주기 (24~35일) 마다 배란이 일어나며 생리시작일로부터 약14일 전에 배란이 일어난다.

월경이 있고 난후 새로운 난포가 자라나고 배란일이 일어나는 기간은 일정하지 않지만 배란이 일어난 후 생리가 시작이 되는 시기까지는 비교적 일정한 14일의 기간을 가지므로 날짜로만 배란일을 계산할 때는 다음달 생리시작예정일을 기준으로 계산을 해야 한다.

보통 배란 일주일 전부터 콧물 같은 점액의 분비물이 늘어나는데 배란이 되고 1시간이 지나면 질 분비물이 갑작스럽게 줄어드는 특징이 있다. 그러나 점액의 양은 다른 여성 질환에 의해서 늘어날 수도 있으므로 피임을 점액법만 의지하는 것은 신뢰성이 크게 떨어질 수밖에 없다.

• 생리주기에 따른 자궁경부사진 beautifulcervix.com

배란전 약 36시간 전에 Luteinizing Hormone이 증가하기 시작하여 배란 12시간 전에 최고점에 달하게 된다. 최고점에 이른 후 12시간 후에 배란이 일어난다.

난포의 크기가 18mm 이상이 되면 48시간 이내에 배란이 된다.