수면부족 (Sleep Deprivation) - 의학 (Medicine)

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====== 수면부족 (Sleep Deprivation) ======
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잠이 부족하면 여러 신체의 변화를 일으킨다.

* [[aching muscles                     ]] 
  * [[confusion                          ]]
  * [[depression                         ]]
  * [[development of false memory        ]]
  * [[hallucinations                     ]]
  * [[hand tremor                        ]]
  * [[headaches                          ]]
  * [[malaise                            ]]
  * [[stye                               ]]
  * [[periorbital puffiness              ]] (일명 다크써클) - 혈액 순환이 잘 안될 때 상대적으로 피부가 얇은 눈 밑이 어둡게 보이는 것이므로 눈의 피로를 풀어줘야 하는 것이다.
  * [[hypertension          ]] - 고혈압
  * [[increased stress hormone levels    ]]
  * [[dm        ]] 증가
  * [[increased risk of fibromyalgia     ]]
  * [[irritability                       ]]
  * [[nystagmus                          ]]
  * [[obesity                            ]]
  * [[seizures                           ]]
  * [[temper tantrums       ]]
  * [[yawning                            ]]
  * [[mania                              ]]

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편집 요약

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