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med:oxalic_acid [2022/06/04 13:24] – [부동액] V_L | med:oxalic_acid [2022/06/05 01:42] (현재) – [부동액] V_L | ||
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- | ====== Oxalic Acid ====== | + | ======옥살산 (Oxalic Acid) ====== |
/* 요기에 본문을 적으시와용 */ | /* 요기에 본문을 적으시와용 */ | ||
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=====식품===== | =====식품===== | ||
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+ | 섭취 시 다른 무기질 영양소들과 잘 결합하여, | ||
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옥살산은 염류의 형태로 식물류 속에 널리 함유되어 있다. | 옥살산은 염류의 형태로 식물류 속에 널리 함유되어 있다. | ||
식물에 따라 옥살산의 함유량이 다르며 특히 많은 것으로는 죽순 , 시금치를 들 수 있다. | 식물에 따라 옥살산의 함유량이 다르며 특히 많은 것으로는 죽순 , 시금치를 들 수 있다. | ||
- | 죽순과 시금치는 많을 때에는 약 1% 가량이나 될 때도 있다. | + | 죽순과 시금치는 약 중량의 |
- | 죽순이나 시금치를 생으로 | + | 죽순이나 시금치를 |
야채 중 가장 함량이 높은 것은 파슬리로서, | 야채 중 가장 함량이 높은 것은 파슬리로서, | ||
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채소에 함유되어 있는 옥살산은 떫은 맛의 성분으로서 음식맛을 떨어뜨리는 수도 있지만 토마토처럼 신맛의 하나로서 맛을 돋우는 수도 있다. | 채소에 함유되어 있는 옥살산은 떫은 맛의 성분으로서 음식맛을 떨어뜨리는 수도 있지만 토마토처럼 신맛의 하나로서 맛을 돋우는 수도 있다. | ||
+ | ====비타민 C==== | ||
+ | 인체가 감당할 수 없을 정도로 과량 흡수된 비타민 C의 일부는 체내에서 옥살산으로 변하기도 한다. 그러므로 항산화제로 잘 알려진 비타민 C를 정도 이상으로 섭취한 사람은 간혹 신장결석이 문제가 될 수도 있을 것이다. 그러므로 비타민 C를 너무 많이 섭취해서 화장실에 자주 가는 불편을 겪을 정도라면 또 다른 불편한 일이 발생하지 않도록 미리 조심하는 것이 좋다. | ||
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+ | =====신장결석===== | ||
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+ | [[med: | ||
+ | 칼슘을 많이 먹으면, 결석이 많이 생길 것 같지만, 그렇지 않고, 식품으로 칼슘을 섭취하는 것은 신장결석을 감소시킨다. | ||
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+ | 칼슘을 많이 섭취하라는 것은 이해가 안 될지 모르지만 그럴만한 이유가 있다. 장에서 칼슘이 옥살산과 결합해 옥살산이 혈관에 흡수되기 전에 이를 체외로 배설시킨다. 따라서 칼슘이 많은 음식을 먹으면 옥살산이 신장과 담낭으로 들어갈 새가 없다. | ||
=====중독===== | =====중독===== | ||
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====부동액==== | ====부동액==== | ||
- | 부동액이 섞인 물로 라면을 끓여먹고 | + | 부동액을 음용시 치명적인 것은 부동액의 성분인 에탄디올이 체내에서 옥살산로 대사되는 것이 원인이다. 에탄디올이 대사되면 글리콜산이 되고, 이것이 다시 옥살산으로 된다. |
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+ | 건설현장에서는 겨울철 아침 현장에 나왔는데 수도가 얼어 있으면 **작업용수** 조달이 | ||
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+ | 만약 누군가가 부동액을 마시고는 중독됐다면 응급처치로는 도수가 높은 술를 먹이고 오른쪽으로 뉘여주자. 우리의 몸은 에탄디올보다 에탄올을 먼저 대사시키기 떄문에 옥살산의 생성을 늦출수 있으니 시간을 많이 벌 수가 있다. 또한 오른쪽으로 뉘어 주는 것은 에탄디올의 흡수를 늦춰주어 2시간 정도의 시간을 벌 수가 있다. | ||
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