차이
문서의 선택한 두 판 사이의 차이를 보여줍니다.
| 양쪽 이전 판이전 판다음 판 | 이전 판 | ||
| med:omega3 [2018/02/27 17:49] – [논란] V_L | med:omega3 [2020/12/17 03:45] (현재) – [EPA] V_L | ||
|---|---|---|---|
| 줄 13: | 줄 13: | ||
| =====종류===== | =====종류===== | ||
| - | ====EPA==== | + | ====에이코사펜타엔산 (eicosapentaenoic acid; EPA)==== |
| 심장, 면역계, 염증반응에 주로 관련됨. | 심장, 면역계, 염증반응에 주로 관련됨. | ||
| - | ====DHA==== | + | ====도코사헥사엔산(docosahexaenoic acid; DHA)==== |
| 뇌, 눈, 중추신경계에 관련. | 뇌, 눈, 중추신경계에 관련. | ||
| - | ====ALA==== | + | ====알파-리놀렌산 (alpha-linolenic acid; ALA)==== |
| 짧은 사슬 오메가3로서 긴 사슬인 EPA와 DHA와는 다르다. 몸 속에서 EPA와 DHA로 변환이 일어나기는 하지만, 매우 소량이고, | 짧은 사슬 오메가3로서 긴 사슬인 EPA와 DHA와는 다르다. 몸 속에서 EPA와 DHA로 변환이 일어나기는 하지만, 매우 소량이고, | ||