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med:diverticulum [2015/04/12 15:36] – 바깥 편집 127.0.0.1med:diverticulum [2016/07/10 09:50] (현재) – 바깥 편집 127.0.0.1
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 +{{tag>건강 상식}}
 ======대장게실증 ====== ======대장게실증 ======
    
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 우측 대장에 호발하는 진성게실의 경우, 대장벽의 특정 부위가 선천적으로 약한 상태에서 대장 내압이 증가하게 되면, 이 두 요인이 복합적으로 연관되어 발생할 것으로 생각되나 확실하지는 않습니다. 대장벽이 유약한 부위는 맹장에 흔한데, 이에는 인종적, 유전적 요인이 연관된 것으로 생각됩니다. 우측 대장에 호발하는 진성게실의 경우, 대장벽의 특정 부위가 선천적으로 약한 상태에서 대장 내압이 증가하게 되면, 이 두 요인이 복합적으로 연관되어 발생할 것으로 생각되나 확실하지는 않습니다. 대장벽이 유약한 부위는 맹장에 흔한데, 이에는 인종적, 유전적 요인이 연관된 것으로 생각됩니다.
  
-좌측 대장게실의 경우 식생활, 변비, 대장 내압의 증가, 장 운동의 이상 등 여러 가지 복합적 요인이 연관된 것으로 생각됩니다. 특히 음식물 중에서도 섬유질이 적은 식사(low [[Dietary Fiber]])와 밀접한 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다. 즉 Dietary Fiber이 부족한 식사에 의해 상습적으로 변비가 유발되면 대장 내의 압력이 높아져서 게실증이 유발되는 것입니다.+좌측 대장게실의 경우 식생활, 변비, 대장 내압의 증가, 장 운동의 이상 등 여러 가지 복합적 요인이 연관된 것으로 생각됩니다. 특히 음식물 중에서도 섬유질이 적은 식사(low [[식이_섬유]])와 밀접한 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다. 즉 Dietary Fiber이 부족한 식사에 의해 상습적으로 변비가 유발되면 대장 내의 압력이 높아져서 게실증이 유발되는 것입니다.
  
 좌측 대장게실증은 대장의 여러 부위 중에서 에스상 결장 및 하행결장에 가장 많이 발생합니다.  좌측 대장게실증은 대장의 여러 부위 중에서 에스상 결장 및 하행결장에 가장 많이 발생합니다. 
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 ===== 예방법===== ===== 예방법=====
    
-고[[Dietary Fiber]]요법이 권장됩니다.+고[[식이_섬유]]요법이 권장됩니다.
  
 하루 15~20g 정도의 섬유질을 섭취함으로써 대변의 양을 많게 하여 배변을 원활하게 할 수 있는데, 이렇게 하면 변비와 불규칙한 장 운동을 개선할 수 있고 따라서 장관 내압을 감소시킬 수 있습니다. 덜 도정된 곡류 등의 밀기울(bran)류가 섬유질 공급원으로 가장 적합합니다.  하루 15~20g 정도의 섬유질을 섭취함으로써 대변의 양을 많게 하여 배변을 원활하게 할 수 있는데, 이렇게 하면 변비와 불규칙한 장 운동을 개선할 수 있고 따라서 장관 내압을 감소시킬 수 있습니다. 덜 도정된 곡류 등의 밀기울(bran)류가 섬유질 공급원으로 가장 적합합니다. 
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-{{tag>건강 상식}}