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med:임신_탕목욕 [2021/02/18 23:56] – 만듦 V_Lmed:임신_탕목욕 [2021/02/18 23:57] (현재) – V_L
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 임신초기가 아니고, 질출혈,분비물이나 배뭉침이 없다면, 임신초기가 아니고, 질출혈,분비물이나 배뭉침이 없다면,
 단시간의 탕목욕은 괜찮다. 단시간의 탕목욕은 괜찮다.
- 
 하지만, 다리쪽의 부종 때문에 탕목욕을 할 필요는 없다 . 하지만, 다리쪽의 부종 때문에 탕목욕을 할 필요는 없다 .
 오히려 탕목욕은 부종과 정맥류를 악화시킬 수 있다. 오히려 탕목욕은 부종과 정맥류를 악화시킬 수 있다.
- +욕조의 물이 너무 뜨거워서, 단번에 들어갈 정도가 아닌 경우나,
-다만, 욕조의 물이 너무 뜨거워서, 단번에 들어갈 정도가 아닌 경우나,+
 땀이 나거나, 피부가 붉어질 정도의 물에는 들어가지 않는 것이 좋다. 땀이 나거나, 피부가 붉어질 정도의 물에는 들어가지 않는 것이 좋다.
 +땀을 많이 흘려 탈수가 되고, 더운 물 때문에 몸표면의 혈관이 확장되면,
 +혈압이 내려가서 태반으로 가는 피가 줄어들 수 있다.
  
-들어가시기 전에 팔 안쪽으로 물의 온도를 가늠해 보고 +들어가기 전에 팔 안쪽으로 물의 온도를 가늠해 보고 
-미지근하고 편안한 물에 들어가세요. +미지근하고 편안한 물에 들어가도록 한다.
 장시간 더운 물에 들어가 있으면, 몸 안쪽의 온도를 올릴 수 있다. 장시간 더운 물에 들어가 있으면, 몸 안쪽의 온도를 올릴 수 있다.
- 
 특히 임신초기에 산모의 체온이 너무 높으면, 특히 임신초기에 산모의 체온이 너무 높으면,
 유산과 기형 발생의 확률을 높인다는 보고가 있다. 유산과 기형 발생의 확률을 높인다는 보고가 있다.
- 
 임신 중에는 거품, 오일, 소금 등의 입욕제는 사용하지 않는 것이 좋다. 임신 중에는 거품, 오일, 소금 등의 입욕제는 사용하지 않는 것이 좋다.
 +질염을 일으킬 가능성이 있다.
  
-드물지만, 질염을 일으킬 가능성이 있다. 
-땀을 많이 흘려 탈수가 되고, 더운 물 때문에 몸표면의 혈관이 확장되면, 
-혈압이 내려가서 태반으로 가는 피가 줄어들 수 있다. 
    
 바닥이 미끄러울 수 있으므로, 넘어지지 않도록 조심해라. 바닥이 미끄러울 수 있으므로, 넘어지지 않도록 조심해라.